Jij bent zelf 100% verantwoordelijk
Verantwoordelijk voor je emoties. Die heb je zelf in de hand. Ben ook verantwoordelijk voor je daden. Durf toe te geven als je het mis had. Iedereen maakt vergissingen. Daar moet je van leren. Speel open kaart en incasseer. Je kunt anderen wel de schuld geven. Maar het ligt in de meeste gevallen aan jezelf. Hoe jij je voelt daar ben jij zelf de baas over. Je hebt een soort onzichtbare bubbel om je heen. Niemand kan daar doorheen. Zodra mensen iets naars zeggen. Wordt dat gezegd tegen die bubbel. Ondanks dat de ander mij wel degelijk probeert te kwetsen met een opmerking, bepaal ik zelf of die door mijn bubbel komt. Ik beslis of ik mij daardoor geraakt voel.
Geef anderen niet de schuld.
Als ik me kan identificeren met hetgeen hij beschrijft en hij heeft daar onterecht, hard, en onnodig kritiek op. Is dat niet iets wat ik mij aan trek. Dat is zijn perceptie van de werkelijkheid. Niet die van mij. Overbluf hem met vriendelijkheid. Probeer kalm uit te leggen dat zijn perceptie niet de juiste is en neem eventueel wat ‘tips’ mee die hij aangereikt heeft (naar je geroepen heeft) om uiterst correct irritant formeel te zijn. Iemand met aantrekkelijk gedrag lost zo’n situatie naar mijn mening op deze manier op. Ga ook niet teveel in op elke goedkeuring. Want die heb je niet nodig. Daar hebben we het al over gehad. Daarmee bedoel ik dat wanneer je veel complimenten krijgt je juist ook die niet zomaar in je bubbel moet trekken. Als je teveel veren in je kont krijgt gestopt ga je naast je schoenen lopen. Daar wordt niemand blij van. Uiteindelijk ben je zelf verantwoordelijk. Voor al je emoties. Al je daden en je doen.
Geef een reactie